Ada beberapa wanita yang masih ingin memiliki bayi walau usianya sudah tidak muda lagi, misalnya usia 40 tahun apakah masih mungkin memiliki anak di usia tersebut?
Yuk sama sama kita bahas ya bun.
Wanita bisa tetap memiliki keturunan selama mereka masih belum mengalami menopause. Oleh karena itu, mereka bisa memiliki anak bahkan hingga usia yang cukup tua seperti 40 tahun.
Kehamilan di usia 40 tahun ini sudah tergolong pada usia lanjut. Pada usia ini, terdapat berbagai kondisi yang bisa mempengaruhi kesehatan wanita bahkan kesuburan mereka.
Walau begitu, bukan tak mungkin bagi wanita untuk tetap memiliki anak walau usia sudah di atas 40 tahun. Dilansir dari Medical Daily, berikut sejumlah cara yang bisa dilakukan wanita dengan usia di atas 40 tahun untuk menjaga kesubarannya.
Turunkan Stres
Kehidupan yang sarat stres bisa berujung sulitnya ovulasi serta menurunnya libido karena pola tidur yang terganggu. Sebisa mungkin hindari kafein karena bisa menimbulkan masalah stres ini. Stres juga bisa berujung pada naik turunnya hormon kesuburan seseorang.
Olahraga
Menjaga berat badan sehat sangat pentung terhadap kesuburan juga untuk mencegah keguguran. Hal ini bisa meningkatkan sirkulasi pada organ reproduksi yang meningkatkan kenikmatan seksual serta meningkatkan peluang berhasilnya kehamilan.
Tidur dengan Cukup
Salah satu cara penting untuk menjaga kebersihan tidur yang baik adalah dengan menjadikan kasur sebagai tempat untuk tidur atau melakukan aktivitas seksual. Hal ini bisa meningkatkan dorongan seksual seseorang yang mengalami stres kronis. Tidur yang cukup bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu menurunkan berat badan.
Dan juga harus diingat selalu berpikir positive makan makanan yang bergizi seimbang serta yang paling penting berserah kepada Allah.
Jangan lupa bahagia bun 💜